«Ехать», а не «шашечки»
- Необходимый минимум теорииИзучаем теорию ровно настолько, чтобы идти в практику безопасно для клиентов и получать измеримые результаты.
- КраткосрочностьБез отрыва от работы и семьи: 3 модуля по 4 недели, каждый по 20 часов.
- Сразу приземляем теорию на жизньЕженедельная практическая наработка навыков. Полученные навыки можно применять сразу же.
- Компактная группа равныхГруппа до 12 человек со сходным опытом. Внимание и обратную связь получит каждый.
- От практика для практиковЖивые демонстрации компетенций и техник с групповым разбором.
- Системность курсаТеория, практика и навыки «Базового курса» — первая и важнейшая ступенька устойчивого развития ваших навыков, не просто «салат» из техник.
- Планы индивидуального развитияУчастники закончат практикум с ясностью относительно вариантов дальнейшего развития и смогут стать членами АРК по упрощенной процедуре.
Программа «Коучинг и менторинг в бизнесе» аккредитована в Ассоциации Русскоязычных Коучей.
Другими словами, программа признана официально зарегистрированным профессиональным сообществом на основе стандартов, методологии и этического кодекса.
Независимая комиссия АРК проверила соответствие модели выпускника программы и модели компетенций коуч-компетентного специалиста АРК, а также соответствие программы профессиональному стандарту «Коуч», компетенциям коуча и этическому кодексу АРК.
Другими словами, программа признана официально зарегистрированным профессиональным сообществом на основе стандартов, методологии и этического кодекса.
Независимая комиссия АРК проверила соответствие модели выпускника программы и модели компетенций коуч-компетентного специалиста АРК, а также соответствие программы профессиональному стандарту «Коуч», компетенциям коуча и этическому кодексу АРК.
Для кого этот курс?
Курс «Коучинг и менторинг в бизнесе» предназначен для действующих руководителей и предпринимателей с опытом в управлении людьми не менее 1 года.
Вы можете рассматривать для себя три направления развития.
Вы можете рассматривать для себя три направления развития.
Коуч-компетентный управленец
Вы сможете применять полученные навыки для эффективного измеримого развития ваших подчинённых — улучшения качества делегирования, повышения их мотивации, обнаружения зон развития в мягких навыках и помощи в этом развитии.
Вы сможете применять полученные навыки для эффективного измеримого развития ваших подчинённых — улучшения качества делегирования, повышения их мотивации, обнаружения зон развития в мягких навыках и помощи в этом развитии.
Внутренний ментор или коуч
Менторинг как недирективная передача опыта набирает популярность в крупных компаниях РФ. Навыки коучинга и менторинга вы сможете применять для работы не только со своими подчиненными, но и с другими сотрудниками вашей компании.
Менторинг как недирективная передача опыта набирает популярность в крупных компаниях РФ. Навыки коучинга и менторинга вы сможете применять для работы не только со своими подчиненными, но и с другими сотрудниками вашей компании.
Внешний ментор или коуч
Коучинг и менторинг могут быть элементом вашей частной практики и приносить доход от продажи услуг на открытом рынке. Развитие частной практики бизнес-коуча — отдельный жанр, требующий знания специфики, которой вы овладеете на курсе.
Коучинг и менторинг могут быть элементом вашей частной практики и приносить доход от продажи услуг на открытом рынке. Развитие частной практики бизнес-коуча — отдельный жанр, требующий знания специфики, которой вы овладеете на курсе.
Кто автор практикума?
Алексей Ёжиков — executive-коуч, преподаватель, ментор и супервизор психологов и коучей
40 лет, Москва
1500+ часов оплаченной практики executive-коуча и психолога-консультанта с 2015 года
Регулярно работает с крупными корпоративными клиентами: Сбер, Газпром Нефть, Сибур, СУЭК, РГС Банк и др.
Обладает квалификацией «Коуч-мастер» по версии Ассоциации русскоязычных коучей (АРК) — высшим профессиональным статусом для авторов и ведущих программ подготовки коучей. Обучает коучей в АРК и АКПП (Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии).
Соавтор курса по наставничеству в бизнесе iMentor
14 лет управленческого опыта в digital-маркетинге и HR-консалтинге
1500+ часов оплаченной практики executive-коуча и психолога-консультанта с 2015 года
Регулярно работает с крупными корпоративными клиентами: Сбер, Газпром Нефть, Сибур, СУЭК, РГС Банк и др.
Обладает квалификацией «Коуч-мастер» по версии Ассоциации русскоязычных коучей (АРК) — высшим профессиональным статусом для авторов и ведущих программ подготовки коучей. Обучает коучей в АРК и АКПП (Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии).
Соавтор курса по наставничеству в бизнесе iMentor
14 лет управленческого опыта в digital-маркетинге и HR-консалтинге
Интересно? Присоединяйтесь!
Старт очередного потока — по мере набора группы.
Проведите 30-минутную онлайн-встречу с Алексеем Ёжиковым,
чтобы понять, подходит ли вам курс.
Проведите 30-минутную онлайн-встречу с Алексеем Ёжиковым,
чтобы понять, подходит ли вам курс.
Программа практикума
Стартовый модуль «Работа в одну сессию»
Неделя 1. Начало
- Биопсихосоциальная модель
- Когнитивная модель
- Что такое менторинг, коучинг и смежные модальности
- Постановка цели на сессию
- Активное слушание
- Базовая обратная связь
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 2. Сотрудничество
- Концептуализация в коучинге
- Альянс, отношения, присутствие
- Передача знаний клиенту
- Баланс вызова и поддержки клиенту
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 3. Структура сессии
- Структурирование коуч-сессии
- Базовый цикл ЖИВ
- Баланс ведения и следования для достижения целей клиента
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 4. Достижение результата
- Этика и безопасность коучинговой деятельности
- Коучинговый триаж
- Оценка автоматических мыслей
- План действий клиента
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Результат Стартового модуля
Умение полностью проводить однократную сессию с клиентом, включая целеполагание на сессию, достижение цели сессии, формирование клиентом плана действий и получение коучем обратной связи:
- Знание базовых теоретических моделей и техник когнитивно-поведенческого подхода.
- Знание базовых компонентов деятельности коуча и ментора в рамках профессиональных компетенций.
- Понимание ключевых различий между коучингом, менторингом, консультированием и терапией.
- Владение протоколом для определения безопасности коучинговой работы с конкретным клиентом и его текущим запросом.
Средний модуль «Протяженный контракт»
Неделя 5. Структура изменений
- Стадии поведенческих изменений
- Определение целей контракта с учетом организационной среды
- Опора на ценности и устремления
- Внутриличностные конфликты
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 6. Коуч-позиция
- Когнитивные искажения
- Коуч-позиция
- Понимание эмоционального состояния клиента
- Валидация и позитивное подкрепление
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 7. Интервенции
- Удержание внимания на цели
- Инсайт и когнитивный сдвиг
- Сократический диалог
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 8. Прогресс клиента
- Оценка прогресса и эффективности изменений клиента
- Выявление и оспаривание промежуточных убеждений
- Опора на адаптивный опыт
- Поведенческие эксперименты
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Результат Среднего модуля
Умение планировать и проводить протяженные во времени коучинговые и менторинговые контракты с клиентом, включая согласование клиентских целей с индивидуальными ценностями, организационными целями, а также измерять результаты изменений:
- Знание типов контрактов и маркеров для выбора типа контракта.
- Умение определять цель контракта и тип контракта.
- Умение использовать стадийную модель поведенческих изменений.
- Умение выявлять и опираться в достижении цели контракта на ценности, сильные стороны и позитивный прошлый опыт клиента, а также формировать поведенческие эксперименты для получения позитивного нового опыта.
- Умение оценивать прогресс клиента в достижении цели контракта и менять цель при необходимости.
Старший модуль «Коучинг и менторинг для организаций»
Неделя 9. Системность
- Системный подход в коучинге
- Принцип свободной энергии
- Многосторонняя контрактация (клиент, заказчик, коуч, вендор)
- Сложные случаи в двойных и в многосторонних отношениях; теория
- Разбор ситуационных кейсов
- Наработка навыков
Неделя 10. Телесность
- Теории эмоций
- Теория воплощённого познания (embodied cognition)
- Эмоциональная и телесная конгруэнтность клиента
- Принцип РУС для интервенций
- Границы ответственности
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 11. Чистота и образность
- Партнёрское исследование в коуч-позиции
- Управление директивностью
- «Чистый язык»
- Работа с образами
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
Неделя 12. Реализованность
- Саморазвитие коуча, интервизии, супервизии
- Планирование действий с биопсихосоциальных позиций
- Триггеры и последствия действий
- Мотивация к выполнению плана
- Живая демо-сессия с разбором
- Наработка навыков
- Итоговая супервизия
Результат Старшего модуля
Умение эффективно действовать в организационной среде с потенциальными конфликтами интересов в многосторонних контрактах и наличием двойных отношений.
План индивидуального развития профессиональных компетенций.
- Знание рамок системного подхода, позволяющего искать пути разрешения в трудных организационных и этических конфликтах.
- Умение формировать и реализовывать контракт с учётом многосторонних отношений (клиент, заказчик, коуч / ментор, вендор услуг).
- Умение выбирать варианты коучинговых интервенций в зависимости от индивидуальных обстоятельств клиента и рамок контракта.
- Умение работать не только в когнитивном, но и в образном и телесно-эмоциональном планах клиента.
- Умение формировать устойчивые планы действий, которые клиент действительно реализует.
План индивидуального развития профессиональных компетенций.
Стоимость практикума
Со скидкой
130 000 рублей
130 000 рублей
Единоразовый платёж
до старта программы
до старта программы
В рассрочку
50 000 рублей × 3
50 000 рублей × 3
Три платежа
до начала каждого модуля
до начала каждого модуля
Остались вопросы?
Пройдите 30-минутную диагностическую консультацию с Алексеем Ёжиковым в Zoom, чтобы точно понять, подойдёт ли вам курс.
Посмотреть и послушать
Больше видео от автора — плейлист на Youtube
Нет лучшего времени, чем сейчас,
чтобы стать лучше.
чтобы стать лучше.
Частые вопросы
Старт очередного потока — по мере набора группы. Запишитесь на диагностическую встречу, если хотите принять участие. Обсудим детали.
Три кита, на которых базируется курс:
- Актуальный научный дискурс в области нейробиологии, психиатрии, психотерапии, консультирования, коучинга и коуч-психологии (coaching psychology);
- Наработанная отраслевая практика, отражённая в моделях профессиональных ассоциаций;
- Профессиональная подготовка и личная практика автора в области executive-коучинга, психологического консультирования, супервизорства, а также методологической разработки и проведения обучения для коучей.
Когнитивно-поведенческий подход — это теоретический и методологический фундамент ряда направлений когнитивно-поведенческой терапии, психологического консультирования и коучинга, заложенный в 1960-е годы. Он базируется на основной идее о том, что человек реагирует на события как таковые, а на свои мысли / интерпретации этих событий. В рамках когнитивно-поведенческого подхода мы целенаправленно работаем с мыслями и убеждениями, эмоциями, чувствами, поведением и мотивацией клиента, чтобы помочь ему достичь желаемых целей или состояния здоровья и благополучия.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) сегодня является «золотым стандартом» в области лечения психических расстройств совместно с фармакологической терапией. Это положение научно обосновано самым объёмным среди различных направлений психотерапии корпусом достоверных исследований эффективности КПТ, в том числе многочисленными мета-анализами для большинства известных психических расстройств.
Когнитивно-поведенческий коучинг (КПК) так же, как и КПТ, включает в себя семейство направлений, базирующихся на когнитивно-поведенческом подходе. Направления КПК научно и методологически развиваются с 2001 года, накапливая базу научной доказательности.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) сегодня является «золотым стандартом» в области лечения психических расстройств совместно с фармакологической терапией. Это положение научно обосновано самым объёмным среди различных направлений психотерапии корпусом достоверных исследований эффективности КПТ, в том числе многочисленными мета-анализами для большинства известных психических расстройств.
Когнитивно-поведенческий коучинг (КПК) так же, как и КПТ, включает в себя семейство направлений, базирующихся на когнитивно-поведенческом подходе. Направления КПК научно и методологически развиваются с 2001 года, накапливая базу научной доказательности.
Программа рассчитана на 5 астрономических часов в неделю:
- 1,5 часа — теория в форме видеозаписей (в удобное вам время)
- 1,5 часа — живая встреча в Zoom с демонстрацией навыков и разбором вопросов (семинары по расписанию)
- 2 часа — практика в мини-группах по 3 человека (время выбираете самостоятельно)
- 18 часов (24 ак.ч.) — теория в записи,
- 18 часов (24 ак.ч.) — живые семинары в Zoom,
- 24 часа (32 ак.ч.) — практика в мини-группах.
Непосредственно сам курс включает только практику между участниками курса, а также возможность самостоятельно безопасно практиковать между модулями.
В то же время, к автору программы есть ощутимый отраслевой запрос на бизнес-коучей в когнитивно-поведенческом подходе, в связи с чем желающие выпускники курса смогут получать предложения об оплачиваемой практике с реальными клиентами.
В то же время, к автору программы есть ощутимый отраслевой запрос на бизнес-коучей в когнитивно-поведенческом подходе, в связи с чем желающие выпускники курса смогут получать предложения об оплачиваемой практике с реальными клиентами.
Курс может быть оплачен целиком или помодульно. Для прохождения каждого следующего модуля обязательно предварительное прохождение предыдущего.
Вы можете также пройти один или два модуля, взять паузу, и пройти недостающий модуль со следующим набором группы. В этом случае стоимость прохождения недостающего модуля может измениться по сравнению с сегодняшней.
Вы можете также пройти один или два модуля, взять паузу, и пройти недостающий модуль со следующим набором группы. В этом случае стоимость прохождения недостающего модуля может измениться по сравнению с сегодняшней.
Оплата курса производится с банковской карты от физического лица (через эквайринг Тинькофф Банка), либо от юридического лица по безналичному расчёту.
Для обеспечения однородности группы мы выдвигаем единые требования к участникам.
- Возраст от 27 лет, иные ограничения (гендер, взгляды, и т.п.) отсутствуют.
- Прямо сейчас вы руководите подчинёнными или проектными командами. Навыки нужно будет применять «не отходя от кассы».
- Опыт руководства людьми не менее 1 года: не менее 2 человек в прямом подчинении, чей доход зависит от ваших совместных результатов (вы их нанимаете, увольняете и принимаете решение об их вознаграждении); либо
- Опыт проектного управления не менее 3 лет: роль руководителя проекта в кросс-функциональной или иной команде из 3 и более человек, где вы отвечаете за достижение командных результатов.
Старт очередного потока — по мере набора группы.
Все участники курса проходят короткое 30-минутное диагностическое интервью с Алексеем Ёжиковым. Это поможет нам сделать курс максимально полезным и практичным для каждого из участников. Пожалуйста, запишитесь на интервью по кнопке ниже.
Все участники курса проходят короткое 30-минутное диагностическое интервью с Алексеем Ёжиковым. Это поможет нам сделать курс максимально полезным и практичным для каждого из участников. Пожалуйста, запишитесь на интервью по кнопке ниже.
Об авторе и ведущем курса
Ещё больше подробностей — на странице «Био»
- Алексей ЁжиковКоуч руководителей высшего звена
- Практикующий executive-коуч, работал с CEO–1 и HiPo в Сбере, Газпром нефти, Сибуре, СУЭК, РГС Банке, Первой Грузовой Компании, Первой Портовой Компании и других компаниях федерального масштаба.
- Партнёр Zest Leaders.
- Член Правления, коуч-мастер, супервизор Ассоциации русскоязычных коучей
- Член Национальной федерации профессиональных менторов и коучей.
- Руководитель секции «Коучинг» в Ассоциации когнитивной-поведенческой психотерапии, автор и преподаватель курса «Системный когнитивно-поведенческий коучинг», супервизор коучей и психологов.
- Финалист премии «Топ-5 executive-коучей 2021».
- Автор публикаций о лидерстве и коучинге.
- Спикер отраслевых конференций (10-й международный конгресс по когнитивной психотерапии, CBT Forum, Топ как коуч и др.), TEDx и корпоративных мероприятий.
- Ведущий долгосрочных программ развития человеческого капитала в СУЭК, ПГК и других компаниях федерального масштаба.
- Проводил корпоративные семинары, тренинги и вебинары по темам лидерства и развития для головных офисов и корпоративных университетов МегаФон, Билайн, Ростелеком, МТС, Газпром нефть, Газпромбанк и других.
- Квалификация и сертификаты
- Опыт руководящей работы с 2006 года до н.в., с 2009 по 2020 год — CEO–1.
- Опыт в активных методах обучения с 2010 года, в индивидуальном коучинге лидеров и владельцев компаний с 2015 года, в групповом коучинге топ-менеджеров с 2018 года.
- Marshall Goldsmith Stakeholder Centered Coaching, Certified Coach, 2019
- Hogan Assessment Systems, 2019
- Marshall Goldsmith Global Leadership Assessment 360, 2019
- Повышение квалификации в области когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП, 2018—н.в.) и клинической психологии (Институт организационной и клинической психологии, 2021—2023 гг.)
- Квалификации «Коуч-мастер» и «Супервизор» в Ассоциации русскоязычных коучей (2021—2022 гг.)
- Регулярно прохожу коучинговые супервизии с 2019 г.
- Нахожусь в регулярной индивидуальной психотерапии с 2010 г.